Vanaf maart zijn velen net als ik (gedeeltelijk) thuis aan het werk. Het is een periode waar iedereen op zijn eigen manier mee om gaat. In het begin was het vooral puzzelen hoe we dit praktisch vorm moesten geven, maar gedurende de tijd worden ook andere effecten zichbaar. Hierdoor trof ik deze periode meer mensen uit het bedrijfsleven die vastliepen. Ze kregen lichamelijke en/of psychische klachten met soms zelfs burn-out tot gevolg. Mensen liepen vast door bepaalde triggers die ze ervaarden.Wat veel naar voren kwam was het gevoel hebben van eenzaamheid, de controle kwijt zijn, onzekerheden rondom financiën, niet lekker in hun vel zitten of fysieke klachten. Het meest voorkomend was het gevoel hebben geleefd te worden door externe omstandigheden. Het is een periode waarin alles zichtbaar en uitvergroot werd wat altijd al sluimerende. Langer weg stoppen of negeren lukte niet waardoor het noodzakelijk werd om het aan te pakken. In het bedrijfsleven zijn we zo gewend om te leven vanuit ons hoofd en alles steeds rationeel te bedenken en niet vanuit ons ware gevoel te handelen. Daarom was heel waardevol om met de Health Coaching de diepe onbewuste oorzaken inzichtelijk te maken en op te lossen. Hierdoor werd het weer mogelijk om zelf de regie te nemen over geluk en de omstandigheden van buitenaf niet langer leidend waren.
Tijd voor verandering, meer in je kracht, terug naar je gevoel!
