recover

Nieuwsbrief December 2023
Nieuwsbrief December 2023 1440 1920 Eric Pranger

We zitten in de laatste dagen van december.
Dagen van reflectie waarin we terugkijken op het afgelopen jaar.
Op alles wat er was, ontstond, waar we dankbaar voor zijn, de momenten die we koesteren maar ook momenten van verdriet en afscheid nemen, in meest brede zin.
In de dagen richting het nieuwe jaar is het voelbaar dat het oude langzaam plaats mag gaan maken voor het nieuwe.
Waarbij nieuw niet altijd hoeft te betekenen dat we letterlijk nieuwe dingen gaan doen maar waarbij we in onszelf waar kunnen nemen dat we in ieder moment opnieuw de keuze hebben hoe we omgaan met alles wat er in ons leven op ons pad komt.
Blijven we handelen vanuit onze oude patronen?
Handelen vanuit angst, twijfel, tekort of onzekerheid?
Of durven we in ieder moment ons hart open te stellen en opnieuw te kiezen vanuit onvoorwaardelijkheid en liefde?
Zowel voor onszelf en daarmee als vanzelf ook voor onze naasten.

Ook wij kijken met dankbaarheid terug op 2023.
Een jaar waarin ook wij met momenten afscheid namen om ruimte te maken voor al het nieuwe wat mocht ontstaan.
Zo liet Eric definitief zijn oude functie van 25 jaar achter zich waardoor er volledige ruimte ontstond om zijn passie te volgen.
We faciliteerde onze eerste Innerlijke reis retraite weekenden.
De landelijke samenwerking met andere instanties en organisaties die steeds meer vorm kregen waardoor er een hartgedragen netwerk mocht ontstaan.
Maar bovenal zijn we dankbaar voor alle mooie ontmoetingen tijdens onze sessies en trainingen in het afgelopen jaar.
Mensen die allemaal voelen dat we de wereld een stukje mooier mogen maken en dat dat alleen mogelijk is door de beste versie van jezelf te zijn.

Innerlijke reis retraite weekend

Na twee hele mooie, intensieve weekenden en een midweek, verzorgen wij op 2, 3 en 4 februari ons (voor zoals het er nu uitziet) laatste innerlijke reis weekend samen met Esteban Rivas en Kiki Meyer.
In een wereld die altijd in beweging is, waarin het soms moeilijk is om stil te staan en echt in contact te komen met onszelf, geeft dit weekend je de kans om weer te verbinden met wie je ten diepste bent en te herinneren hoe we ons eigen medicijn zijn. Voorbij tijd en ruimte, je innerlijke landschap verkennen.
Het is een mogelijkheid om jezelf te bevrijden van oude gewoontes, patronen en trauma’s en om te ontdekken wat er mogelijk is als je jezelf toestaat om dieper te gaan, verder te kijken en je volle potentieel te omarmen.
De retraite vindt plaats op een prachtige boerderij in Opoeteren (Belgie, vlak bij Weert).

Het programma bestaat uit een samenkomst op vrijdagavond, een plantmedicijn ceremonie op zaterdag en we sluiten op zondag af met trauma release en breathwork.

Voor dit weekend zijn nog een aantal plekjes vrij. We hopen dat je ons op deze innerlijke reis wilt vergezellen.
Investering voor het weekend is 475 euro.
Meer informatie kun je vinden via onderstaande link:
Innerlijke reis – retraite

Themadag Holistische kijk op darmklachten

Inmiddels werken wij alweer jaren, met zeer positieve resultaten, samen met Dennis van Vught.
Dennis heeft zichzelf weten te genezen van de ziekte van Crohn.
Zijn zoektocht naar herstel en onze wederzijdse interesse in een holistische kijk op ziektes heeft ons bij elkaar gebracht en groeide uit tot een uniek coach aanbod.

Op 20 april 2024 verzorgen wij (Dennis en Sandra) een thema dag waarbij we samen de diepte ingaan met betrekking tot onderliggende oorzaken van darmklachten (ziekte van Crohn, IBD, PDS en aanverwante darm ziektes en klachten) en hoe deze vanuit een holistische manier te benaderen en aan te pakken.

Verdere informatie hierover volgt begin volgend jaar.
Mocht je alvast informatie willen of je aan willen melden voor deze dag mag je altijd contact met ons opnemen.

Agenda

25 Januari 2024 – Trauma release & Breathwork – enkele plekken beschikbaar
2 – 4 Februari 2024 – Innerlijke reis – retraite weekend -> enkele plekken beschikbaar
20 April 2024 – Themadag Holistische kijk op darmklachten

Aanmelden voor bovenstaande sessies kan via onderstaande link:
Contact – Soulbridge
Voor meer info kun je bellen naar:
06-11647509 of 06-31662770

Wij wensen jullie een hele fijne jaarwisseling en een liefdevol, gezond en sprankelend 2024.

Lieve groet,
Sandra en Eric

Innerlijke reis – Retraite
Innerlijke reis – Retraite 1080 1080 Eric Pranger

In onze eigen zoektocht om tot genezing, heling en bewustwording te komen mochten wij jaren geleden al op diep niveau ervaren hoe wij ons eigen medicijn zijn door ons te ontdoen van onze schaduwkanten en weer te verbinden met onze ware essentie.
Nooit eerder voelden wij de behoefte om te werken met plantmedicijnen totdat vorige zomer Wuachuma en Willka op ons pad kwamen.
Deze medicijnen werken diep zuiverend en helend op het fysieke, emotionele en energetische lichaam.
Vorig jaar hebben we zelf drie prachtige ceremonies gehad vol liefde en in volledige zuiverheid gefaciliteerd door Esteban Rivas en Kiki Meyer.

Een ervaring ver voorbij alles.
Waarnemen wie we ten diepste zijn, hoe we zelf ons eigen medicijn zijn voorbij tijd en ruimte.
Direct ontstond bij meer mensen in onze omgeving het verlangen om een ceremonie bij te wonen, met aan ons de vraag of wij hierbij aanwezig wilden zijn.
En zo ontstond er een meerdaags programma vanuit co-creatie.
Inmiddels hebben we eind januari een eerste weekend gefaciliteerd en ontstond het tweede weekend in maart spontaan vanwege de grote interesse.
Twee weekenden met onder andere plantmedicijn ceremonies en een trauma release & breathwork sessie voor een diepgaande transformatie, heling vanuit herinnering, verbinding en een diep gevoel van thuiskomen.

ENKELE ERVARINGEN VAN DEELNEMERS:

  • Dit is een ervaring voorbij alles
  • Er is voor mij een leven voor en na dit weekend
  • Dit was de ontbrekende schakel waar ik al lang naar op zoek was
  • Geen woorden voor wat ik heb mogen ervaren
  • Dit had ik voor geen goud willen missen, intens maar het mooiste wat ik tot nu toe mee heb mogen maken

Meer informatie over Wuachuma en Wilka:
De Chaua Chauinos-voorouders van de Chaupin-tempel van de Gouden Jaguar in Chavin de Huantar vertelden ons over deze heilige medicijnen …

DE WUACHUMA OF JAUJARIA
De heilige plant van de cactus die in de Andes groeit op meer dan 3000 meter boven zeeniveau, de plant die de herinnering aan God heeft. Het is het hart van de jaguar dat de gevoelens opent en de ziel zuivert en het wezen bewuster maakt. Dit medicijn activeert het zenuwstelsel en verwijdert alle statische energie uit het lichaam. Deze plant werkt direct op het zenuwstelsel … het heeft mescalinekristallen om het geheugen van de tijd te reactiveren en om alle als erfelijk beschouwde ziekten te genezen. Het opent het geweten vanuit de intuïtie van het heilige dier de jaguar die de gids is, dit medicijn stelt ons in staat om onszelf binnen te gaan en de gids van ons eigen pad te zijn, onze moeilijkheden als mensen te herkennen, en bovenal leert het ons om van ons verleden te houden leeft in stilte en discipline. Deze plant is pure kwantumenergie die ons in staat stelt onszelf te zien zoals we zijn en God te zien zoals Hij is …

MOEDER WILLKA OF ÑAJUARY
Het zijn de ogen van de jaguar die ons in staat stellen onze angsten en situaties te zien die ons leven in de loop van de tijd hebben gekenmerkt. De willka heeft de 5 ODMT, daarom noemen ze het de ogen van de jaguar. Het is de hoofdsleutel in de meest bewuste staat, die ons de juiste weg naar een goed leven laat zien. Deze plant geneest alle ziekten veroorzaakt door psychose, emoties, gevoelens, enz. De grote meester zegt dat alle ziekten worden genezen als we diep in de willka duiken. Als ik alleen in vertrouwen vrees, leidt hij ons naar het hart van de grote luipaard, de gouden jaguar die pure liefde is. De willka is een heilige boom die ons zijn gouden zaden geeft om het bewustzijn te openen …

Partner coaching
Partner coaching 761 960 Eric Pranger

Liefde..

Liefde is een onderwerp wat ons allemaal aangaat, wat ons allemaal bezig houdt.
In relaties en contacten zijn wij vaak naar buiten gericht.
We nemen waar wat zichtbaar is, wat er buiten onszelf gebeurd.
Vaak niet beseffende dat liefde en geluk nooit buiten onszelf ontstaan.
Liefde ontstaat nooit bij die ander.
Liefde en geluk kan alleen maar in en vanuit onszelf ontstaan.
Wanneer een relatie niet loopt zoals je wenst word er iets zichtbaar gemaakt wat al lang diep van binnen in jezelf aanwezig is.
Die ander is slechts een spiegel van datgene wat jou diep vanbinnen triggert.

Binnen een relatie komt er bijna altijd een moment dat je jezelf aan gaat passen.
Je weet exact wat de angsten, onzekerheden of verlangens van de ander zijn. We weten welke traumatische ervaringen de ander heeft opgedaan in zijn of haar leven.
Omdat je om elkaar geeft houdt je rekening met al deze gevoelens en ervaringen.
Dat maakt dat je als het ware “de wond” van je partner gaat verzorgen en je partner zorg gaat dragen voor jouw “wond”.
Je gaat rekening houden met….
En zo ontstaan vroeg of laat misverstanden, irritaties of zelfs ergernissen.
Want als je partner niet het juiste doet, voelt de pleister die je ontvangt voor jouw wond niet passend.
Je voelt jezelf niet gehoord of gezien, er wordt over je grenzen gegaan of je blijft zelf te lang en of te veel geven.
Je probeert steeds harder je best te doen.
De balans raakt zoek.
We weten vaak feilloos wat er nodig is om de situatie te veranderen.
Alleen kunnen we hierin de ander nooit veranderen en blijven daardoor, soms jarenlang, in dezelfde cirkel rondjes draaien.

Maar wat heb je eigenlijk nodig wat je jezelf (nog) niet geeft?

Zodra je weet en voelt wat je zelf nodig hebt, jezelf datgene kunt gaan geven wat je nodig hebt dan ga je als vanzelf in ieder moment ontvangen wat je nodig hebt.
Hierdoor kun je samen weer vanuit vrijheid en in verbinding gaan leven 💞

~ Your task is not to seek for love, but merely to seek and find all the barriers within yourself that you have built against it ~

Financiële gezondheid
Financiële gezondheid 1080 810 Eric Pranger

Als we spreken over gezondheid dan denken we meestal eerst aan lichamelijke en psychische gezondheid.
Toch is onze financiële gezondheid ook enorm belangrijk.
Om goed te kunnen functioneren is het belangrijk dat we voorzien zijn in onze basis behoeftes zoals eten, drinken, onderdak en kleding.
Zodra we het gevoel krijgen dat we onszelf niet meer (genoeg) kunnen voorzien in deze behoefte geeft deze angst een enorme stress reactie. Ook kan het zijn dat er juist een weerstand is op mensen die veel geld verdienen, je juist moeite hebt met geld uitgeven uit angst voor tekort.
We treffen daarom met regelmaat mensen die om diverse redenen vastlopen op het gebied van financiën, inkomsten, werk. Geen inkomsten kunnen genereren, geld tekort staat los van louter toeval, het overkomt ons niet zomaar. Achter die stagnatie treffen we vaak een uniek en onbewust patroon van angsten en overtuigingen, meestal afkomstig uit het familiesysteem.
En iedere keer blijft het mooi om te zien hoe na een sessie ook het werk of de eigen praktijk weer stroomt, er meer financiën binnen komen of er eindelijk de stap gezet kan worden naar een andere baan of om voor jezelf te beginnen.

Brainspotting
Brainspotting 1261 1920 Eric Pranger

Brainspotting is een uitermate effectieve vorm van verwerking van trauma’s en andere blokkades. Hierbij worden de gebieden in de hersenen bereikt, die buiten ons denken en onze taal om gaan.

Wat is Brainspotting?
Het is een laagdrempelige, psychotherapeutische methode die een diepgaand en helend proces in de hersenen in werking zet. Deze manier van verwerken ontmantelt het trauma, de symptomen en de lichamelijke pijn en activeert het zelfhelend vermogen van het lichaam om op een diepgaand niveau het trauma te genezen. Brainspotting zorgt er voor dat eerder vastgezette emotionele belevenissen geen blokkades of andere storende reacties meer veroorzaken.

Waarom Brainspotting?

  • Laagdrempelig en geschikt voor alle leeftijden, ook voor kinderen vanaf 3 jaar
  • Effectief tegen veel aandoeningen op lichamelijk als geestelijk gebied
  • Diep bereik in de bewuste en onderbewuste gebieden van de hersenen
  • Geen noodzaak om over de problemen te kunnen of moeten praten
  • Minder risico op her-traumatisering Blijvend en diepgaand resultaat
  • Kortdurende interventieperiodes: 3 tot 5 sessies zijn vaak voldoende.

Wat is een Brainspot?
Een brainspot is de stand of positie van de ogen die gerelateerd is aan de energetische, emotionele activering van een traumatische of emotioneel geladen ervaring in het brein. Wanneer een brainspot gestimuleerd wordt, geeft het diepere brein reflexieve signalen af dat een belangrijk gebied wordt aangesproken. Dit gebeurt buiten de bewuste waarneming van de persoon om. De reflexieve reacties die zich voordoen terwijl de persoon stilstaat bij lichamelijke sensaties die horen bij het trauma, de emotionele kwestie, dan wel lichamelijke ongemak, is een aanwijzing dat de brainspot is gelokaliseerd en geactiveerd. Door de oogpositie vast te houden wordt de brainspot gestimuleerd terwijl de persoon zich richt op de lichamelijke, zintuiglijke en geestelijke waarneming.

Wanneer Brainspotting?
Brainspotting helpt bij verwerking van: angstaandoeningen, stressgerelateerde klachten, lichamelijke klachten, chronische pijn en vermoeidheid, hechtingsproblematiek, verslavingen, problemen met woede en agressie, rouw en verwerkingsproblemen, zelfvertrouwen, ADHD, autistische aandoeningen.

Brainspotting heeft niet alleen een positief effect op onze kwaliteit van leven maar is ook zeer effectief gebleken bij de verbetering van prestaties voor mensen die onder hoge druk moeten presteren. Het kan los ingezet worden en tevens ook een waardevolle aanvulling zijn op de Holistic Health Coaching. Een sessie duurt gemiddeld tussen de 1 en 1,5 uur.

De Psoas…De spier van je ziel
De Psoas…De spier van je ziel 750 628 Eric Pranger

Wat we vast zetten in ons hoofd komt vaak ook vast te zitten in ons lijf.
En andersom.
Als je bewegingsapparaat niet soepel beweegt of je zelfs pijn ervaart heeft dat zijn weerslag op je emoties.
Het is een continue uitwisseling tussen lichaam, emoties en je werkelijke zijn: je ziel.
Een belangrijke speler hierin is je psoas.

Mijn wat? Je psoas!

Bij lage rugpijn is het meestal de psoas die problemen veroorzaakt. Deze ‘spier van de ziel’ verkrampt door gevoelens van spanning en onveiligheid en slaat ze ook op.

Als rust, ontspanning en geborgenheid in jouw leven ontbreken, veroorzaakt dat al snel klachten in het verloop van de meridianen van nieren en blaas én in de lage rug.

Volgens de Chinese Geneeskunde staat de wervelkolom rechtstreeks in verbinding met de organen via meridianen (energiebanen) en acupunctuurpunten. Als een orgaan verstoord is, kan dat pijn geven in bepaalde zones op de rug. Nieren en blaas horen bij uitstek bij de lage rug. Nieren, blaas, onderrug, seksuele organen en knieën vallen allemaal onder het water-element, zegt de Chinese Geneeskunde.
Dit element wordt geassocieerd met rust, ontspanning, basisveiligheid, geborgenheid, steun voelen en een goede basisenergie. Als deze ‘ingrediënten’ in jouw leven ontbreken, veroorzaakt dat al snel klachten in het verloop van de meridianen van nieren en blaas én in de lage rug. Dat komt doordat de nier-energie direct verbonden is met de psoas, een belangrijke spiergroep.
Deze diepliggende spier verbindt je onderrug met je dijbeen.

Psoas slaat emoties op: angst en onzekerheid

Wanneer we stress ervaren en ergens van schrikken, dan trekt de psoas zich samen. Ook te weinig beweging en vermoeidheid zorgen voor stijfheid in deze spier. De psoas reageert dus op stress en uitputting, maar slaat óók de onderliggende emoties op. Het zijn meestal emoties die verbonden zijn met het water-element.
Belastende omstandigheden zoals je baan of inkomen verliezen, gaan scheiden of bijvoorbeeld een conflict hebben, werken negatief in op het element water. Het zijn allemaal situaties die een verlies van houvast, bedding of zekerheid betekenen. Ook gevoelens van angst, onzekerheid, spanning en onveiligheid hebben een negatieve invloed op dit element.
Het gevolg: klachten in het verloop van de meridianen van het water-element óf in de organen en systemen die met dit element verbonden zijn. Stel: je hebt rugklachten, dan kan het gebeuren dat er tijdens een trauma release en breathwork sessie emoties loskomen wanneer je de psoas ontspant. Je stretcht letterlijk de stress én de emoties los.

Meer informatie over Trauma release & Breathwork kun je vinden op onze website:
https://soulbridge.nl/trauma-release-breathwork/

Trauma Release & Ademwerk
Trauma Release & Ademwerk 720 960 Eric Pranger

Door de body trauma release methode wordt (chronische) stress, trauma en spanning uit het lichaam losgemaakt door op een veilige manier een mechanisme van trilling/vibratie in spier- en bindweefsel op gang te brengen. Hierdoor ontstaat ruimte voor het ontladen van spanning en verkramping, kalmeert het zenuwstelsel en kan het lichaam terugkeren naar een staat van rust en balans.

Bij trauma release breathwork wordt door een combinatie van intensieve en krachtige vormen van ademwerk opgeslagen trauma losgelaten. Door deze bevrijding van de ademhaling komt er weer meer ruimte voor energie en levenskracht.

Trauma en celgeheugen
Trauma en celgeheugen 892 443 Eric Pranger

Ons leven is in principe een moeiteloze flow, een natuurlijke stroom. Net zoals de natuur om ons heen. Toch ervaren wij in ons leven met regelmaat dat die natuurlijke stroom in onszelf stagneert. Dit kan zelfs al ontstaan vanaf je geboorte of jonge jeugdjaren. Zodra dat gebeurt dan ervaren we minder moeiteloosheid, minder levensgeluk, minder werkgenot, we raken oververmoeid, uitgeput, burn-out, krijgen steeds meer lichamelijke of psychische ongemakken of worden zelfs (chronisch/ernstig) ziek. Soms sluipt het er langzaam in en een andere keer lijkt het zomaar plots uit de lucht te komen vallen.
En toch gebeurt er niets zomaar. Hoe kan dat? Alles wat je in je leven meegemaakt en ervaren hebt of je voorouders meegemaakt hebben, wordt opgeslagen in je cel-geheugen, je onderbewustzijn. Dat zijn niet alleen de fijne, mooie en positieve herinneringen, maar ook alle onzekerheden, angsten, overtuigingen en trauma’s worden daar opgeslagen. Je bewustzijn is al het zichtbare in je leven. Je denken, doen en handelen maar ook je lichamelijke en mentale gezondheid is een directe weerspiegeling van de programmeringen en trauma’s in je onderbewustzijn. Wanneer je structureel en duurzaam iets wil veranderen in het zichtbare, bewuste deel van je leven is het noodzakelijk dat je je onderbewuste programmeringen en trauma’s aanpakt. Pas dan kan er diepgaande transformatie ontstaan.

Trauma kan bewust of onbewust ontstaan tijdens de geboorte, in de vroege jeugd, op momenten dat we ons afgewezen voelen,  gepest werden,  tijdens (enstige) ongelukken of operaties, maar ook door verlies bij scheiding, ziekte of sterfte. Maar ook kunnen trauma’s van (groot) ouders via de genen doorgegeven worden. Door deze trauma’s ontstaat er als het ware een verkramping op alle lagen (op celniveau) waardoor fysieke en/of mentale klachten ontstaan.

Het is in feite een noodmaatregel, een overlevingsstrategie. Het treedt in werking als het organisme er niet in slaagt, tijdens acuut gevaar de natuurlijke energiestroom van vechten of vluchten te volgen.
Wanneer de energie niet de kans krijgt zijn natuurlijke stroom te volgen, zijn condensatie, verkramping of bevriezing de meest voorkomende biologische reacties.

Door trauma kunnen volgende klachten en gevoelens ontstaan:

  • Innerlijke onrust
  • Stress
  • Depressie
  • Angsten
  • Schaamte
  • Schuldgevoel
  • Slecht slapen
  • Vermoeidheid
  • Spierspanning
  • Concentratieproblemen
  • Herbelevingen
  • Migraine
  • Agressie/woede
  • Burn-out
  • (chronische) Ziekte

Maskers
Maskers 843 1124 Eric Pranger

Momenteel is een masker dragen op veel plekken verplicht. Jarenlang heb ik ze al gedragen, geheel vrijwillig. Maskers om maar niet te laten zien wie ik werkelijk was. Uit angst, angst voor niet goed genoeg zijn, angst om er niet bij te horen, angst om ergens in te falen en ga zo maar door. Stress is nog steeds ziekte nummer één. Met burn-out of bore-out als gevolg. Uitgeput zijn omdat je je leven niet meer leeft zoals je zou willen. Uitgeput omdat je dag in dag uit niet meer de dingen doet waar je echt blij van wordt. Maar hoe lastig is het om te doen waar je het aller gelukkigst van wordt als je ware aard verstopt zit onder je maskers. Wat zijn wij mannen daar goed in. En daarom des te lastiger te erkennen dat we niet écht onszelf zijn. Afgelopen tijd trof ik mannen in al hun kwetsbaarheid. Mannen die eindelijk durven zeggen dat het eigenlijk niet zo rooskleurig was als ze altijd vertelden in de kroeg met een pilsje erbij. Jezelf durven tonen vergt moed. Eerlijk durven zeggen dat je al lang niet meer gelukkig bent in je baan maar wel financieel afhankelijk bent. Je teveel alcohol drinkt om nog te kunnen ontspannen. Je geen liefdevolle relatie meer hebt. Je al lang geen seksueel contact meer hebt met je partner. En toch toch alles maar door laten sudderen of hier uit angst met niemand over kunt spreken. Want echte mannen praten niet zingt “onze Guus” (Meeuwis) en daarom kabbelen wij mannen maar door tot we niet meer kunnen. Tot we echt op zijn of tot we beseffen dat ons leven te kort en te waardevol is en we er alles uit willen halen. Ik ben er mee gestopt. Geen rollen meer, geen spel meer spelen, geen maskers meer voor mij. En ja, het was eng, het vergt moed omdat je hoofd er steeds tussen zit met oordelen maar het was het waard. Dan ga je van overleven naar voluit leven.

Ik vroeg – Ik ontving
Ik vroeg – Ik ontving 843 807 Eric Pranger

Ik vroeg om kracht en ik ontving moeilijkheden om mij sterk te maken
Ik vroeg om wijsheid en ik ontving problemen om op te lossen
Ik vroeg om moed en ik ontving angst om te overwinnen
Ik vroeg om liefde en ik ontving mensen met moeilijkheden om te helpen
Ik vroeg om gunsten ik ontving kansenIk kreeg niets waar ik om vroeg
Ik ontving alles wat ik nodig had ♡
Tekst: pater Damiaan

Er was een periode in mijn leven waarin het licht uitging. Een moment waarop ik niet meer verder kon en niet meer verder wilde. En juist DIE periode heeft mij alles gegeven wat ik nodig had. Van wie ik dacht te zijn werd ik wie ik werkelijk ben. Los van alle overtuigingen, los van alle angsten, los van de ideeën en meningen wat anderen van mij vonden, los van programeringen. Maar ook of misschien vooral los van de gedachte dat iets of iemand buiten mijzelf dé oplossing had. Ik ontdekte dat alles wat we nodig hebben als mens in onszelf zit en altijd aanwezig is. Veiligheid , vertrouwen, geluk, gezondheid … alles is er al. We weten vaak alleen niet meer hoe we daar verbinding mee kunnen maken, in contact mee kunnen komen. En ook ik had destijds geen idee. Ik had de meest prachtige boeken gelezen over gezondheid, je mooiste leven leven, etc, maar hoe dan? Holistic Health Coaching deed destijds bij mij het licht aan, dat was voor mij het begin. In plaats van het begrijpen vanuit mijn hoofd kon ik het voelen, kwam ik thuis bij mezelf. En nu leven we in een bijzondere tijd. Bij iedereen wordt er op dit moment wel iets geraakt, triggert het iets vanbinnen, roept het andere emoties, gevoelens of angsten op. Een periode die intens maar ook vruchtbaar kan zijn als je er op die manier naar kan en durft te kijken.

Back to top