Loslaten, een woord waar ik altijd weinig mee kon.
Het is ook zo makkelijk gezegd tegenwoordig.
Ah joh, laat los!
Wie kan er werkelijk iets met deze term?
Wie weet hoe je écht loslaat?
De afgelopen jaren kwam ik het loslaten op diverse manieren tegen.
Door mijn ziekte verloor ik mijn werk waar ik ruim 20 jaar met heel veel plezier gewerkt heb.
Tevens verloor ik tijdens mijn ziekte vriendschappen en zelfs familieleden die (heel) dicht bij me stonden.
In eerste instantie deed dat pijn, veel pijn zelfs. Het voelde als een rouw proces.
Andersom was het nodig dat ik zelf mensen losliet, vriendschappen die veranderden, die niet meer resoneerden, die niet onvoorwaardelijk bleken.
Zodra je zelf verandert, verandert de omgeving met je mee.
Een bekend gezegde is:
“Je bent het gemiddelde van de mensen waar je het meest mee omgaat”
Een waarheid als een koe.
Het is belangrijk dat we volledig ons zelf kunnen en mogen zijn, met onze eigen stroom meebewegen.
Zonder oordeel of projectie.
Loslaten van mensen voelde een tijd lang als de allergrootste uitdaging.
Iets wat ik niet alleen kon.
Waarom hield ik zo vast aan mensen en situaties uit het verleden?
Waarom kon ik niet leven vanuit een natuurlijke flow?
Tot ik tijdens een HHC sessie diep van binnen kon voelen dat loslaten de allerhoogste vorm van liefde is.
Liefde is de ander volledig de ander kunnen laten zijn zonder voorwaarde.
En dat we daarnaast volledig onszelf kunnen en mogen zijn.
Om los te laten is liefde nodig….
Onvoorwaardelijk♡
Laatst ontving ik deze mooie tekst van Nelson Mandela.
💙 Loslaten 💙
Om los te laten is liefde nodig.
Loslaten betekent niet dat ’t me niet meer uitmaakt.
Het betekent dat ik het niet voor iemand anders kan oplossen of doen.
Loslaten betekent niet dat ik ‘m smeer.
Het is het besef dat ik de ander ruimte geef.
Loslaten is niet het onmogelijk maken,
maar het toestaan om te leren van menselijke consequenties.
Loslaten is machteloosheid toegeven,
hetgeen betekent dat ik het resultaat niet in handen heb.
Loslaten is niet proberen om een ander te veranderen of de schuld te geven,
je kunt alleen jezelf veranderen.
Loslaten is niet zorgen voor,
maar geven om.
Loslaten is niet oordelen,
maar de ander toestaan mens te zijn.
Loslaten is niet in het middelpunt staan en alles beheersen,
maar het anderen mogelijk maken hun eigen lot te bepalen.
Loslaten is niet anderen tegen zichzelf beschermen,
het is de ander toestaan de werkelijkheid onder ogen te zien.
Loslaten is niet ontkennen,
maar accepteren.
Loslaten is niet alles naar mijn hand zetten,
maar elke dag nemen zoals het komt en er mezelf gelukkig mee prijzen.
Loslaten is niet anderen bekritiseren of reguleren,
maar te worden wat ik droom te kunnen zijn.
Loslaten is niet spijt hebben van het verleden,
maar groeien en leven voor de toekomst.
Loslaten is minder vrezen,
en meer beminnen.
~ Nelson Mandela ~